Юные акробаты от 5 лет занимаются усиленной общей физической подготовкой и изучают базовые акробатические элементы: шпагат, колесо, складка, мостик, березка, стойка на голове, на руках и другие. Каждая тренировка  включает в себя разминку, изучение элементов, спортивные групповые игры и подкачку. Ребята воспитают в себе спортивную дисциплину, а также поучаствуют во внутренних соревнованиях.

Тренировки подойдут детям от 7 лет, которые планируют заниматься спортом для своего удовольствия,  не ради высоких результатов  и разрядов. Ребята укрепят все группы мышц, разовьют гибкость и научатся поддерживать спортивную форму.

Дети от 6 лет, имеющие базовую физическую подготовку и прошедшие в группу по результатам пробного занятия, изучат более сложные акробатические элементы: колесо, рондат, мостик из положения стоя, переворот и другие. Акробатов ждет участие в соревнованиях и спортивных сборах, а также присвоение разрядов.

Тренировки предназначены для детей от 7 лет с высоким уровнем спортивной подготовки. Ребят ждет изучение сложных акробатических элементов: фляка, сальто, махового колеса, бланша, а также парно-групповая работа и постановка номера для выступлений. А также участие в соревнованиях разного масштаба, в спортивных сборах и присвоение разрядов.